Конечно тематика «прокачки» своего сознания и ментальных «скилов» сейчас на «хайпе» и только ленивый об этом не говорит и не пишет, но что всё это значит, для большинства людей, так и остаётся загадкой и просто набором слов.
Понять почему темы духовного поиска стали последнее время популярны у людей, которые до этого никогда не интересовались самосовершенствованием своего сознания, довольно не трудно: на лицо сумасшедший ритм жизни, постоянное «давление» нужной, и по большей части бесполезной, информации на сознание, страх перед неопределённостью завтрашнего дня, ежедневный риск потерять свой «статус кво», скрытая и явная агрессия социума…
Это далеко не полный перечень всех тех бед современного человека, которые постоянно, словно тени, следуют за ним по жизненному пути. Конечно тяжело «идти дорогу», когда у тебя вот такие спутники…которые «жрут» твою энергию, крадут состояние покоя и умиротворения и , в итоге, укорачивают «количество дней твоей жизни».
Безусловно давление их на психику чувствуют все, кто живёт в мире и возраст, социальный статус, финансовая независимость и прочие «социально-финансовые щиты» против этих «бичей нашего времени» не работают. У богатых, здоровых и молодых просто отличаются «наборы» этих «спутников по жизни». Как говорится: «Богатые тоже плачут»))).
И вот по обратной реакции человека на это «давление» можно классифицировать людей.
Первую категорию мы назвали «Непонимашки». Почему непонимашки? Потому что эти люди не осознают, что их жизнь, их реакции на жизненные события и обстоятельства, и даже их мысли и эмоции полностью подчинены и продиктованы рефлексией и ответом на это негативное давление.
Т.е. они реагируют как «автоматы»: агрессия в адрес меня-«с агрессирую» и я, обманули меня-обману и я в ответ (даже не задумываясь), негатив на входе «автомата»-негатив на выходе.
Этакая рефлексивно-бессознательная жизнь , в которой нет места обдумыванию ситуации, обдумыванию своих реакций, мыслей и эмоций.
Вторую категорию мы назвали «Торопыги». Почему торопыги? Потому что эти люди уже начинают эпизодически задумываться над происходящим и над собой. Это те люди, которые иногда спрашивают у мира: “ Господи (или без привлечения оного) почему так и за что мне всё это».
Но так как никакого ответа на этот вопрос не следует, никаких понятных «инструкций» «сверху» не спускается, то такие люди пытаются справиться с этой тяжестью так как могут. Давление это и эту тяжесть , которая уже ими осознаётся, они долго выносить не могут и «торопяться» (торопыги)) её из души и сознания убрать. Как говорится: «Из сердца вон и с глаз долой». Ну а тут уже у человечества есть целый набор «успокоительных и обезбаливающих»: от антидепрессантов до алкоголя и наркотиков. На любой вкус и психотип. Кому что «по душе».
Третью группу мы назвали «Вечные теоретики». Они покупают книжки по теме : «Как стать осознанным, спокойным и счастливым», смотрять мотивирующие ролики в интернете, слушают поучения многочисленных гуру, коих сейчас «развелось» очень много. Те, у кого водится какая-то копеечка даже покупают всевозможные семинары и ретриты от именитых «гуру», в надежде на то, что вот после покупки оных « я точно уже буду всё знать, буду располагать всеми техниками и умениями и точно сделаю себя осознанным, спокойным и счастливым».
Но вот парадокс: количество книг на полках растёт, сертификаты на столе (или стене) о прохождении курсов и ретритов множатся, кол-во денег, которые тратятся на «духовную пищу» растёт, а долгожданная осознанность, покой и счастье не спешат наступать…((( Ну эти «товарищи» уже стоят немного впереди тех первых двух категорий, хотя бы потому, что не портят себе здоровье веществами и признают саму возможность духовно-психической трансформации человека. А это уже не мало. Единственное, что им не даёт развить в себе всё то, о чем они много читали, смотрели и слышали от гуру-это настойчивость и упорство. Прочитав одну книгу, послушав одного гуру они начинают выполнять все практики , визуализировать, начитывать мантры и т.д и т.п. И даже в первую неделю или две они чувствуют некий подъём и прилив осознанности, но вот уже через месяц становится понятно, что чуда не произошло, явного, ощутимого прогресса нет, как злился и печалился до практик, так злюсь и печалюсь после . И начинается следующий круг этого «бега за осознанностью,пробуждением и счастьем»: новая книга, новая методика, новый семинар, новый гуру…
Вот как раз для таких людей и был создан наш сайт. Чтобы помочь им в этом «море духовной пищи» найти и поймать именно ту рыбку, съев которую они почувствуют себя более осознанными, умиротворёнными, счастливыми….ну и сытыми наконец).
Мы ни в коем случае не претендуем на истину в последней инстанции. Не претендуем мы также на какое-то божественное «снисхождение» на нас, после которого мы точно теперь знаем как человеку нужно и можно счастливо жить…Нет. Но мы претендуем на то, что тот многолетний опыт (более 20 лет) «пропускания» через себя всего того, что льётся на человека из книг, экранов и уст «посланников божественного» позволяет нам с уверенностью отделить «зёрна от плевел» в мире духовного и дать человеку ищущему действительно «рабочие» методики и концепты.
Все «новомодные» методики работы с сознанием являются не больше, не меньше чем «компиляцией» давно известных методов и подходов. И если кто-то из гуру вам говорит, что он «открыл» или «узнал сверху» о каком-то новом методе преображения человеческого сознания, то к такому заявлению нужно относится скептически. Все действенные и работающие техники по трансформации человеческого сознания давно известны и «обкатаны» сотнями и даже тысячами лет практики. Что ведическая традиция, что буддийская насчитывает 2000-2500 лет работы с человеческим сознанием, и придумать или «озариться» здесь чем-то новым очень сложно).
Поэтому ищущему человеку будет полезен некий «путеводитель» по этому пути.
Команда сайта, ваши покорные слуги, как раз таки и посвятили большую часть своей жизни на «опробования» тех техник и методик, которые были известны человечеству ещё 2000-2500 лет назад.
Да, безусловно есть рабочие методы по изменению сознания, которые были открыты и разработаны уже в 19 веке, но их немного и мы, как исследователи «внутренних карт человеческой психики и сознания», естественно их тоже тестировали на себе и « рабочие» оставляли для практики, а нерабочие отметались, как незаслуживающие внимания.
Одно из таких направлений работы с сознанием-осознанные сны. Многие наверняка даже слышали или читали об этом . Сказать, что это явление новое язык не поворачивается, т.к. ещё в культуре Тибета занимались вопросами йоги сна и его осознания в районе 150-250 года н.э., но более развёрнуто эта тема была представлена на суд западных учёных и критиков только в 19 веке, психофизиологом из США Стивеном Лабержем. Данным человеком были написаны книги по осознанным сновидениям, в которых содержится информация об этом состоянии, приведены данные экспериментов, зафиксированы результаты исследований. Обычному человеку будет тяжело разобраться с этим массивом информации.
В нашей команде есть человек, который посвятил изучению и практике осознанных сновидений более 12 лет .Человек, который жил в разных странах, Канаде, Турции и России. Читал диссертации американских и канадских учёных по этой тематике в оригинале. Практик, который может поделиться своим опытом вхождения в это состояние, может рассказать что даёт осознание себя во сне, чем это может быть полезно человеку «ищущему»…
Другая рабочая методика, или практика (называйте как хотите, суть от этого не меняется)-это медитация. Под работоспособностью медитации в плане изменения человеческого сознания весь коллектив нашего сайта может подписаться если не кровью, то тысячами часов, потраченных на сидение с полузакрытыми глазами))). Об эффективности медитации не говорил только ленивый, и количество исследований и экспериментов подтверждающих эффективность медитации уже давно перевалило за сотню. Но здесь ситуация ещё интереснее, чем с осознанными сновидениями. В книжных магазинах полно книг, с названиями типа «Медитации от Ольги Чистый Свет» или, например, «Учебник медитации эпохи Водолея» и т.п. На самом деле техник или теорий медитации всего две-шаматха и випассана. Ну это так, в ортодоксальной литературе по буддизму. Все «новомодные» техники , как бы их не называли сами авторы, будут относиться либо к шаматхе, либо к випассане, либо к их союзу. В интернете полно роликов, где наши уважаемые гуру учат медитировать своих подписчиков (сядьте в позу лотоса, закройте глаза и…медитируйте))). Да, инструкций много, но вот объяснений, что же такое медитация, что это за искомое состояние и чем оно отличается от простого сидения с закрытыми глазами- мало.
И человек, решившийся на практику медитации (а это уже заслуживает уважения) сидит вот так, с закрытыми (или полузакрытыми) глазами день..два..может три. У него болит спина, чешется лицо и всё тело, в голове мысли роятся ещё больше, чем до того, как он начал медитировать,и он думает: « Вот это и есть медитация?». А в чём «прикол»? Почему мне в процессе практики становится менее комфортно, чем до неё? А всё дело в том, что информации как медитировать предостаточно, а что такое «медитационное состояние», к достижению которого призваны все эти практики, практически нигде не упоминается. Да оно и понятно. Это состояние не очень то могли объяснить с помощью слов мастера древности, как ведической , так и буддийской традиции, и писали целые тома только об этом состоянии, а современные учителя вообще , в принципе , не задаются такой целью, понимая , что дело это муторное и непростое. Куда проще просто дать простую инструкцию типа: «сядьте, закройте глаза и успокойтесь. И через какое то время наступит у вас медитация))).
Коллектив нашего сайта глубоко убеждён, что перед тем как человеку давать какие либо техники или инструкции по медитации, учитель (или практик, или наставник-называйте как хотите) должен попытаться объяснить что же это за состояние такое, на что оно похоже, а на что нет. На что в своём сознании нужно обратить внимание, а что является обычным , повседневным мыслительным «мусором».
Вот такую миссию и ставит перед собой наш практик медитации, с опытом более 20 лет, который «проштудировал» всю доступную литературу по этой теме, пропустил через себя все эти техники, ценой боли, ошибок и потраченного времени пришёл к выводу, какие из этих техник рабочие. Потом , чтобы подтвердить свой опыт поехал в Элисту, пообщался с людьми в монастыре, которые поддерживают буддийскую традицию, рассказал им о своём понимании. Получил от них обратную связь, типа : «Правильным курсом идёте товарищь». Продолжил практиковать дальше. Через какое-то время появились новые проблемы и препятствия в практике (без этого никуда, с этим сталкиваются даже самые «продвинутые» учителя и гуру), чтобы их пройти и преодолеть наш наставник по медитации поехал на тяжёлый , 14-и дневный ретрит по медитации випассана. Такой где люди медитируют в день от 3-х до 8 часов. Было очень тяжело (попробуйте просто посидеть неподвижно в течение 20 минут и вы всё поймёте), но он справился))).
И вот после многолетней практики и изучения данной тематики он пришёл к выводу, что конечной цели медитации-всеобщего, всеохватывающего, конечного ПРОСВЕТЛЕНИЯ достичь не удастся-это удел мастеров древности, а вот стать более спокойным, умиротворённым, открытым миру и дружелюбным можно, а это уже не мало. И для этого необязательно сидеть неподвижно по 3-6 часов в день. Этого результата можно достичь и не насилуя себя), уделяя практике 20-40 минут в день.
Мы с радостью поделимся с вами этим опытом и передадим вам все свои «наработки».
Мы не ставим целью озолотиться и заработать на вас (сайт является нашим хобби и создавался для того, чтобы поделится каплей осознанности с окружающими), наши дорогие подписчики, но какие-то деньги нужны на поддержание сайта и штанов, а также для наполнения библиотеки интересными книгами, и наполнения аудиотеки интересными звуками (по сознанным сновидениям были исследования, описаны здесь, на сайте в соответствующем разделе, которые говорят о том, что входить в состояние осознанных сновидений проще при использовании специальных звуков, на определённой частоте). Поэтому стоимость вебинаров, консультаций, семинаров-символическая и обсуждаема (вы можете в форме обратной связи сделать нам «своё» ценовое предложение).
Также мы будем вам очень признательны, если в форме обратной связи, на сайте вы выскажете своё мнение, дадите нам совет или о чём то попросите-мы открыты к диалогу.
И если, хотя бы один из пяти наших подписчиков, слушателей, читателей станет немного осознанней (а в этом заключается для нас смысл нашей деятельности, т.к. например ядерную войну начнут люди неосознанные, возможно умные, но неосознанные) то коллектив сайта будет считать свою миссию выполненной.
ОСОЗНАННОСТИ ВАМ И СПОКОЙСТВИЯ!
P.S. Будут осознанность и спокойствие-всё остальное приложится.